夏の汗は悩みのタネ

夏は大好きな季節です。 でも、困る事もあります。私の場合は「汗」です。

汗かきの私は、夏になるとじっとしていても常に汗をかいています。少し動くと、それはそれは、滝のような汗をかいてしまいます。

服もすぐにじっとりとしてしまいますし、髪の毛の中も蒸れてしまいます。 また、寝汗もすごい量をかきます。

朝起きると、枕もシーツもぐっしょりです・・・洗濯も布団干しも、なかなか追いつきません。

それに、夜にお風呂に入って、汗をさっぱりと流してから寝ても、朝起きたら既に汗でぐっしょりになっているので、結局、朝もシャワーが欠かせません・・・。

汗拭きシートで拭く、という方法もありますが、拭くよりもシャワーをかかったほうが早いのです。そのくらい、汗をかきます。

汗をたくさんかくので、服装にも気を遣います。

なるべく汗滲みを目立たせたくないので、黒や白といった色の服ばかりを着てしまいます。グレーやパステルカラーなども着たいのですが、どうしても汗滲みが目立つのが気になって、なかなか着ることが出来ません。

それに、服の素材やデザインにも気をつけます。

素材によっては、汗をかくと服が体に張り付いてしまいとても不快なので、なるべく汗をかいてもさらっとした着心地が保てる素材を選んでいます。

最近は吸湿性や速乾性のよい素材が増えてきているので嬉しいです。 服のデザインも、なるべく風通しの良いものを選ぶようにします。

また、家で簡単に洗濯できるかどうかもポイントにしています。一日着ると、私の服は汗をものすごく吸っていると思うので、すぐに家で洗濯でき、なるべく早く乾く素材だと尚良いです。

そして、手汗も悩みの一つですね。汗かきなので当然のことながら手のひらにも汗をかきます。 買い物などで、お金を渡す時なんて手汗でお金が湿ってしまい、渡すのがすごく恥ずかしく感じる時がります。

手汗を止める方法があるみたいなんで、今度試していようかと思ってます。

体質は変えられないので、なるべく快適に過ごせる方法を今年も試していこうと思います。

 

木曜日, 6月 26th, 2014 未分類

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